Ebook Télécharger Je rumine, tu rumines, nous ruminons: En finir avec ces pensées qui tournent en boucle, by Bernard Anselem
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Recherche certain livre dans les guides garder ne peut pas vous assurer d'obtenir le livre. Avez-vous jamais traité cette question? C'est un trouble typique que beaucoup de personnes font face lors de l'obtention ou acheter ce livre en particulier. Comme d'habitude, un certain nombre d'entre eux manque certainement guide réputé et fournit également le stress du livre en plus, quand il se rapporte à la publication lancée flambant neuf, les meilleures publications de fournisseurs très, ou les publications les plus populaires, il vous permettra certainement attendent même plusieurs fois pour obtenir, à moins que vous avez affaire avec rapidement.
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Détails sur le produit
Broché: 197 pages
Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (28 septembre 2017)
Collection : Comprendre & Agir
Langue : Français
ISBN-10: 2212567553
ISBN-13: 978-2212567557
Dimensions du produit:
21 x 1,6 x 15,5 cm
Moyenne des commentaires client :
5.0 étoiles sur 5
3 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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C’est vraiment un excellent livre qui résume parfaitement les grands principes des techniques émotionnelles cognitives et comportementales et leur mise en application. Le livre est très bien structuré et agréable à lire.
Je ne suis pas un adepte de ce genre de lecture, mais je dois dire que celle ci est plutôt très intéressante. Sans trop de théorie, ce livre nous fait prendre conscience de la nature de la rumination et propose des solutions pour essayer de reprendre le contrôle.J’en recommande la lecture.
J'ai adoré ce bouquin.Je me suis reconnue dans beaucoup de paragraphes.Il m'a fait du bien!
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